Диетологи рассказали, как питаться в Масленицу

88
Новость

Важно не забывать о физической активности.

В течение масленичной недели не рекомендуется съедать более шести блинов, сообщают диетологи. Лучше всего есть по два-три блинчика несколько раз за семь дней. Желательно утром или в начале дня, а остаток суток провести максимально активно. Врачи напоминают, что Масленица — не только угощения, но и игры на свежем воздухе и прогулки.

Отметим, блины — не главный источник витаминов, но полезные элементы есть и в них. В основном, витамины группы B. Главным образом, это лакомство является углеводно-жировым продуктом с высокой калорийностью. Жирность и энергетическая ценность увеличиваются при добавлении различных начинок.

Масленицу в этом году начнут отмечать 12 февраля. Кульминация праздника состоится в воскресенье — 18 февраля. В этот день принято не только угощать блинами, но и сжигать чучело, ритуально прощаться с зимой.


08.02.2018 16:47:19 Источник: http://kudago.com/


Вернуться назад

Куда сходить в городе Москва?

Часто бывает, что приходится потратить много времени, чтобы найти ответ на вопрос "Куда сходить в городе Москва?". Выбор усложняется дополнительными условиями: одному, с друзьями, с ребенком или с детьми, с семьей.  На поиски данного ответа можно потратить очень много времени, но не найти того, что искали. 

Проще всего в этой ситуации дома или на улице воспользоваться интернетом и найти фото или почитать отзывы, сравнить цены и найти лучшее в городе Москва место для отдыха на сайте find-rest.ru. Для этого наша команда и создала данный ресурс, сделав его максимально удобным и простым в использовании, чтобы Вы легко нашли ответ на вопрос "Куда сходить в городе Москва?".