В 36 столичных парках стартуют бесплатные занятия йогой

Обучат и самым популярным формам, и необычным, вроде йоги смеха.

1 июня сразу в 36 парках города начнут обучать йоге. Занятия под открытым небом запланированы утром, днём и вечером. Подробное расписание за пару дней до старта опубликуют на сайте и в соцсетях парка. Проводить уроки будут до 31 августа.

В этом сезоне можно освоить такие направления, как хатха, кундалини, йогу для лица и йогу смеха.

Записываться на уроки заранее не нужно. Достаточно взять коврик, прийти в удобной одежде на место занятий. На время дождя и непогоды тренировки будут проводить только там, где есть навесы. Это, например, Гончаровский парк, «Фили» и «Кузьминки». В случае похолодания встречу отменят.

Преподавать позвали опытных педагогов.

Полный перечень парков, где можно научиться новым асанам, дыхательным упражнениям и другим полезным навыкам, таков:

• парк Горького;
• «Воробьёвы горы»;
• «Музеон»;
• «Зарядье»;
• парк Победы на Поклонной горе;
• сад «Эрмитаж»;
• «Сокольники»;
• Перовский парк;
• сад имени Баумана;
• Бабушкинский парк;
• «Фили»;
• парк 50-летия Октября;
• Таганский парк;
• детский парк имени Прямикова;
• усадьба Воронцово;
• «Красная Пресня»;
• «Красногвардейские пруды»;
• музей-заповедник «Царицыно»;
• «Северное Тушино»;
• Лианозовский парк;
• Гончаровский парк;
• Измайловский парк;
• парк у прудов «Радуга»;
• парк «Дубки»;
• усадьба «Алтуфьево»;
• парк на Ангарской улице;
• этнографическая деревня Бибирево;
• «Левобережный»;
• парк Северного речного вокзала;
• парк Олимпийской деревни;
• парк у Джамгаровского пруда;
• сквер в Олонецком проезде;
• ландшафтный парк «Митино»;
• «Борисовские пруды»;
• «Садовники»;
• «Кузьминки».